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專業跑

    專業跑是指需要經過專業的賽前培訓才能參加比賽的比賽,其中包括馬拉松和定向賽等。

    馬拉松:馬拉松分為半程和全程比賽,距離分別為21.0975公里和42.195公里,參賽選手需要經過長距離的跑步,中途要根據自身情況分配跑步速度。在沿途中設有補給點和醫療點以及移動廁所。

    定向賽:定向賽需要利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標,并以最短時間到達所有點標處打卡。定向賽通常設在森林,郊外和城市公園里進行。